Más de la mitad de los hombres y casi la mitad de las mujeres experimentan cierto adelgazamiento del cabello después de los 30 años. Los productos con receta médica, como el minoxidil, pueden ser efectivos, pero a veces irritan el cuero cabelludo o provocan la caída del cabello al suspender su uso. Los estudios demuestran que:
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La loción de aceite de romero al 3 % funcionó tan bien como el minoxidil al 2 % después de seis meses (con menos efectos secundarios).
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El aceite de semillas de calabaza tomado por vía oral aumentó la cantidad de cabello en aproximadamente un 40 % en 24 semanas.
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En pruebas con animales, el aceite de menta hace que el cabello entre en la “fase de crecimiento” más rápidamente que el minoxidil.
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El aceite de semilla negra calma la inflamación del cuero cabelludo, creando una base saludable para el crecimiento de cabello nuevo y más grueso.
Utilice las recetas que aparecen a continuación tal como están escritas y guarde cada mezcla en un lugar oscuro y fresco para que los aceites conserven su potencia.
1. Aceite reparador de romero: Combate la calvicie
Ingredientes necesarios
- 3 cucharadas de aceite de coco prensado en frío
- 2 cucharadas de ramitas de romero fresco o 10 gotas de aceite esencial de romero
- 1 cucharadita de semillas de fenogreco trituradas
- 1 cucharadita de clavos de olor machacados
- 5 gotas de aceite esencial de menta
- Aceite procedente de 2 cápsulas de vitamina E
Procedimiento
- Calienta el aceite de coco a la temperatura más baja de la estufa.
- Añade romero, clavo y fenogreco; deja que se sofría suavemente durante 8 minutos.
- Retirar del fuego, dejar enfriar y luego colar para eliminar los sólidos.
- Añade aceite de menta y vitamina E.
- Vierta en una botella de vidrio oscuro. Se conserva hasta 3 meses.
Instrucciones
- Primero, realiza una prueba de parche.
- Masajee 2 cucharaditas sobre las zonas calvas o con poco cabello durante 3 minutos.
- Dejar actuar durante al menos 2 horas (lo ideal es dejarlo toda la noche) y luego lavar con champú.
- Repita este procedimiento 3 veces por semana durante al menos 12 semanas.
Por qué funciona
El romero estimula la circulación sanguínea del cuero cabelludo y reduce la DHT (la hormona que reduce el tamaño de los folículos pilosos). La menta acelera la circulación. El fenogreco aporta proteínas vegetales para fortalecer el cabello nuevo, y la vitamina E combate el estrés oxidativo asociado a la calvicie de patrón masculino. El aceite de coco ayuda a que todos estos ingredientes activos penetren profundamente en el tallo del cabello.
2. Aceite energético de semillas de calabaza: un estimulante extremo del crecimiento.
Ingredientes necesarios
- 2 cucharadas de aceite de semillas de calabaza sin refinar
- 1 cucharada de aceite de ricino prensado en frío
- 1 cucharada de aceite de jojoba
- 6 gotas de aceite esencial de menta
- 1 cucharadita de gel de aloe vera fresco
Procedimiento
- Combina los tres aceites en un recipiente resistente al calor. Caliéntalos al baño maría durante 3 minutos.
- Retirar del fuego. Incorporar el gel de aloe batiendo.
- Vierta la mezcla en un frasco cuentagotas y agite antes de usar.
Instrucciones
- Aplicar el contenido de un gotero completo, sección por sección, sobre el cuero cabelludo.
- Masajear durante 5 minutos.
- Envuelve el cabello con una toalla tibia durante 20 minutos y luego enjuágalo.
- Utilizar cada dos noches durante al menos 16 semanas.
Beneficios
El aceite de semilla de calabaza bloquea la 5-alfa-reductasa, la enzima que convierte la testosterona en DHT, que acorta el cabello. El ácido ricinoleico del aceite de ricino estimula el flujo sanguíneo y retiene la humedad, la jojoba equilibra la grasa del cuero cabelludo y la combinación de menta y aloe reduce la inflamación para que los folículos se mantengan activos.
